私人教练

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分类：其它软件
大小：75.54MB
语言：简体中文
版本：v7.3.5
时间：2024-02-26 03:42:57
平台： 安卓
标签： 私人教练安卓版私人教练App下载私人教练#

应用介绍

私人教练软件提供随机的循环训练，激励你运动并保持身材。你可以自行选择训练长度及目标部位，随时随地进行好的健身计划。私人教练软它是您口袋里的私人教练，私人教练软的花费与请一位真人教练相比可以说微不足道。

私人教练软件特色：
1、获取指导性的视频，学习随时随地都能完成的健身动作，面对任何日程安排都能游刃有余。
2、如果您的体质特别或有什么特殊需要（例如膝盖受伤或想要避免跳跃练习）
3、不妨利用我们包含 160 多种练习的动作库，制定属于您自己的锻炼计划！
4、您可以重点锻炼身体的任何部位：上半身、下半身、核心区、腹肌、臀部、背部、腿部等等。
5、适合所有人的锻炼计划：力量、心肺功能、瑜珈、拉伸和普拉提。
6、将间歇式训练与随机练习结合起来，较大限度地提高每种锻炼计划的效果。
7、每天5分钟，跟着Sworkit私人教练app来锻炼，就能收到有目共睹的成效。

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